ciel bleu

Libérez-vous de votre stress

Déjà plus de 30 000 séances effectuées par nos utilisateurs, et des résultats concrets

Je teste pendant 14 jours

+29% de relaxation ressentie

Immédiatement après chaque séance de melomind™, vous serez plus détendu.

À long terme, grâce un entraînement régulier, votre cerveau renforcera sa capacité à se relaxer.

-13% d’anxiété

Vous vous sentirez moins dépassé dans les situations stressantes de votre quotidien professionnel comme personnel. 

Vous aurez une perception plus positive de votre capacité à gérer les tensions



Améliorer son sommeil

Que vous ayez du mal à vous endormir, ou que vos nuits ne soient pas reposantes, la pratique du neurofeedback vous permet de :

• Vous endormir plus vite

• Avoir un sommeil plus réparateur 

• Réduire vos insomnies

Retrouver une condition physique optimisée

Votre cerveau est le chef d’orchestre de votre corps. Entraînez le régulièrement, et vous ressentirez :

• La diminution de votre fatigue

• Moins de tensions musculaires et de douleurs chroniques

• Une digestion facilitée

• Un regain d’énergie

Sources : Raymond, Varney, Parkinson, & Gruzelier, 2005

Améliorez votre humeur et vos performances

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Être de meilleure humeur

Renforcez les ondes cérébrales responsables de votre bien-être, et faites profiter à vos proches de :

• L’amélioration de votre humeur

• Une diminution de votre irritabilité

• Une meilleure estime de vous-même, et une plus grande confiance en vous

• Une amélioration de votre motivation au quotidien

Sources : Hanslmayr, Sauseng, Doppelmayr, Schabus, & Klimesch, 2005

Être plus attentif et performant

Tout comme vous faites du sport pour améliorer vos performances physiques, coacher votre cerveau régulièrement vous permet d’améliorer :

• Performances cognitives

• Votre contrôle attentionnel et de votre capacité à éviter les distractions

• Votre mémoire de travail

• Votre capacité à vous recentrer sur l’instant présent

• Votre apprentissage procédural

Sources : Amélioration des performances cognitives : Zoefel, Huster, & Herrmann, 2011 ; Egner & Gruzelier, 2001; Tobias Egner & Gruzelier, 2004 ; Vernon et al., 2003; Escolano, Aguilar, & Minguez, 2011; Nan et al., 2012; “Neurofeedback training of EEG alpha rhythm enhances episodic and working memory - Hsueh - 2016 - Human Brain Mapping - Wiley Online Library,” n.d. ; Chez les personnes agées : Reis et al., 2016 ; Reiner, Rozengurt, & Barnea, 2013; Ros et al., 2009

Soyez en accord avec vous-même

Je commence aujourd'hui

Avoir une meilleure maîtrise de soi

Disciplinez vos processus cérébraux et découvrez qu’il vous est possible d’avoir : 

• Une meilleure maîtrise de vous-même

• Un sang froid mieux maîtrisé

• Une plus grande capacité à prendre des décisions

• Un meilleur maintien de votre hygiène de vie

Approfondir sa conscience de soi

Vous donner la possibilité d’écouter votre cerveau en temps réel, c’est vous permettre d’apprendre à :

• Mieux vous connaître

• Lâcher prise